M50创意园

概览

M50创意园位于上海市普陀区莫干山路50号，紧邻苏州河和天安千树，是上海乃至全国最具代表性的老工业厂房改造艺术区之一，也被视为“上海老旧工业园区改造的经典之作”。园区前身是1937—1938年前后建立的**“信和纱厂”（后名为上海春明粗纺厂**），曾是苏州河畔最完整的民族纺织工业建筑群之一。

历史沿革

• 抗战时期，这里经历战火洗礼；太平洋战争爆发后曾被日军接管。
• 1944年，企业家周志俊用巨款将工厂赎回，1945年全面复工。
• 新中国成立后，这里成为普陀区第一家公私合营企业，最终定名为“上海春明粗纺厂”。
• 上世纪末，随着传统纺织工业式微，厂房开始对外出租。
• 2000年前后，画家薛松被这里的历史遗迹和粗粝工业质感吸引，将工作室搬入原扎染车间，随后越来越多艺术家、设计公司、画廊自然聚集。
• 2004年，老厂区正式更名为**“M50创意产业园”**，从此以当代艺术聚落的身份活跃至今。

空间与风貌

园区保留了大面积1930s–1990s工业建筑：

• 红砖仓库、锯齿形屋顶厂房、高烟囱、水塔
• 外露管道、铁质消防楼梯、粗糙水泥地面

这些原始结构几乎完整保留，外立面布满街头涂鸦和艺术装置，沿莫干山路一侧有长达数百米的**“莫干山路涂鸦墙”**，不断被新作覆盖，已成为上海街头艺术的象征。厂房内部则被改造为：

• 画廊与艺术家工作室
• 设计公司与手作店
• 艺术书店与买手店
• 咖啡馆与小型展演空间

整体气质与许多“精装修”的商业创意园不同，M50刻意保留了粗糙、功能性的工业肌理：水泥地有裂纹，铁梯有锈迹，墙面斑驳，甚至略显“乱”，却给了艺术家和摄影师极大的发挥空间。这里不是被“布景”出来的主题公园，而是一座仍在运转、不断变化的艺术生态。

艺术地位与国际影响

• 现为国家3A级旅游景区、全国工业旅游示范点。
• 被誉为“世界十大艺术区”之一，曾登上《时代周刊》，比利时王后也曾来此参观。
• 2024年园区一年举办近800场展览活动，吸引约200万游客，其中约30%为外国游客，可见其国际影响力。
• 园区内聚集了如香格纳画廊、北极熊画廊、艺博画廊、BROWNIE Project、OFOTO & ANART、Blank Gallery、M艺术空间、743 ART lab等在当代艺术界颇具分量或极具个性的空间。

游客体验氛围

M50既是“文艺青年精神自留地”，也是“当代艺术前沿阵地”：

• 你会闻到咖啡香与丙烯颜料味混在一起，听到电焊声、喷漆声与画廊里低声讲解交织在一起。
• 有人带娃在露天广场奔跑，在涂鸦墙前拍照累积审美；有人背着相机扫街，捕捉光影落在红砖与钢架上的瞬间；也有不少穿着酷炫的潮人专程来拍工业风大片。
• 很多展览免费、免预约，游客可以在厂区里随意进出画廊，与艺术家聊天，甚至“捡漏”小众版画或手作。

这里还是电视剧**《何以笙箫默》**中何以琛律师事务所的取景地（现为6号楼105室咖啡+展览空间），保留着标志性楼梯，成为剧迷必打卡点。来到M50，你看到的既是作品本身，也是创作与城市更新的过程。它让人理解：上海真正动人的地方，不在于有多“新”，而在于如何与自己的“旧”相处，而M50正是这段对话最生动的现场之一。

最佳季节与时间

四季体验概览

M50属于城市型室外+室内结合艺术区，四季皆宜，但不同季节氛围各有侧重：

• 春季（3–5月）：

  • 气温回暖，苏州河畔绿意渐浓，红砖墙与新长出的爬山虎、天安千树“悬浮森林”的绿植相映成趣。
  • 户外涂鸦墙、爱心墙、宇航员与狗涂鸦、熊猫雕塑等拍照点光线柔和，适合长时间 citywalk，不易中暑。
  • 许多画廊会在春季集中推出新展，如《剔骨木》《形质之间》《新绘画》《中间道路》等，适合“展览串门”。

• 秋季（9–11月）：

  • 上海秋天干爽、日照角度更斜，是来M50的黄金季节之一。
  • 多篇实地笔记强调“下午三点后光线最适合拍建筑”“下午四点斜阳穿透钢架结构”“天安千树有‘日照金山’效果”。
  • 在园区主入口、莫干山路涂鸦墙、厂房走廊、旋转楼梯等处拍照，光影层次极佳，适合安排“下午逛展+傍晚苏州河步道+夜游天安千树”的半日或一日行程。

• 夏季（6–8月）：

  • 白天气温较高，但园区内有大量室内画廊和咖啡馆，可随时躲避酷暑。
  • 建议避开正午，选择下午三点以后到晚间来访：先在空调画廊里看展，再在傍晚到苏州河边和天安千树吹风、拍夜景。
  • 需注意防晒、补水，穿透气衣物，工业水泥地面反光强，体感温度会略高。

• 冬季（12–2月）：

  • 气温偏低，但工业风红砖与冷色调天空、暗黑系展览（如“异形展”“剔骨木”）反而更契合氛围。
  • 适合喜欢冷调大片和室内看展的游客，建议多安排画廊路线，注意保暖，厂房内部有时比室外更阴冷。

一天中的最佳时段

• 10:00–18:00：大部分画廊和店铺开放，是看展+拍照的主力时段。
• 下午 15:00–17:00：
  • 被多篇笔记公认是拍建筑结构、钢架光影、涂鸦墙和旋转楼梯的最佳时间段。
  • 斜阳会在红砖、钢架和涂鸦上形成丰富的几何光影，“阳光会帮展品打五折”。
• 傍晚至夜间：
  • 适合从M50步行前往天安千树和苏州河步道，拍摄蓝调时刻和夜景。
  • 园区外立面和涂鸦在夜间配合霓虹灯牌，会呈现更强的赛博朋克感，适合夜景摄影。

人流与避坑建议

• 周一不推荐专程来：
  • 园区外场地基本全天开放，但多数画廊周一闭馆，适合只拍外景，不适合系统看展。
• 周末下午为相对高峰：
  • 相较外滩、武康路等热门景点，M50整体仍然“人少又好拍”，但热门机位可能需要简单排队。
• 工作日（周二–周五）白天：
  • 人更少，画廊主理人有更多时间与观众交流，适合深度看展与聊天。
• 雨天体验：
  • 虽然不利于户外涂鸦拍照，但在老厂房内看展、喝咖啡，会有一种“废墟美学+雨天静谧”的独特氛围，适合喜欢安静空间的游客。

交通与到达方式

基本信息

• 地址：上海市普陀区莫干山路50号
• 中文搜索关键词：M50创意园 / M50创意产业园
• 英文搜索关键词：M50 Creative Park

建议在导航或地图App中直接搜索“M50创意园”，入口略隐蔽，但按照导航步行或驾车基本不会出错。

地铁路线

1）地铁 13 号线 · 江宁路站（最推荐）

这是距离M50最近、最便捷的地铁站。

• 推荐出口：1号口
• 步行路线（约 8–10 分钟，约 800 米）：
  1. 从江宁路站1号口出站后，沿江宁路向北或西北方向步行。
  2. 穿过苏州河桥，桥上可以顺便眺望河景与沿岸工业建筑。
  3. 过桥后向西转入莫干山路，沿莫干山路向北步行。
  4. 右手侧即可看到长长的涂鸦墙和“M50创意园”入口标识，即为主入口。

部分攻略提到从5号口出站步行约15分钟，但综合最新实地信息，1号口更近更推荐。

2）从上海火车站出发

• 方案A：
  • 乘坐地铁1/3/4号线至“上海火车站”，换乘13号线至“江宁路站”，再按上述路线步行。
• 方案B：
  • 从上海火车站出站后，乘坐公交车（如64路、76路、105路等），在“昌化路江宁路”站下车，再步行数百米至莫干山路50号。
• 方案C：
  • 使用共享单车沿苏州河骑行前往，约10–15分钟即可到达，沿途可以欣赏河景与老工业建筑。

公交路线

多条公交线路可达M50附近，适合住在普陀、静安一带的游客：

• 64路、76路、105路：
  • 在“昌化路江宁路”站下车。
  • 下车后沿江宁路向北或向西步行，转入莫干山路即可到达M50，步行约5–10分钟。
• 其他如68路、112路等苏州河沿线公交，也可在附近站点下车后步行前往，具体可在地图App中搜索“莫干山路50号”规划路线。

自驾与停车

• 园区内设有自有停车场，最新参考价约为：10元/小时（2026-01-25信息）。
• 导航建议：
  • 目的地直接设置为“M50创意园”或“莫干山路50号”。
  • 按照路边及园区指示牌进入停车区域，入口相对隐蔽，注意减速观察。
• 周末与节假日：
  • 车位相对紧张，有“一位难求”的情况，若不想花时间找车位，建议优先选择地铁+步行的绿色出行方式。

步行 / 骑行与周边联动

M50周边聚集了多个热门点位，非常适合步行或骑行串联：

• 天安千树（1000 Trees）

  • 地址：莫干山路600号
  • 从M50步行约10分钟即可到达，可沿莫干山路直行，也可贴着苏州河滨步道慢慢散步。
  • 适合安排“下午M50看展+傍晚天安千树+夜景”的组合行程。

• 苏州河滨步道与梦清园等河畔公园

  • 从M50向东或向西沿苏州河步行，都能抵达不同风格的河段与小型公园。
  • 很多人会选择“下午在M50看展+傍晚在苏州河看落日”的节奏。

• 普陀/静安周边艺术与街区

  • 如鸿寿坊、玉佛禅寺、统益里、M+马利文化艺术街区等，可通过地铁或共享单车在30分钟内串联，适合安排为一日citywalk线路中的多个站点。

园区入口与内部动线

• 主入口：

  • 官方地址“莫干山路50号”即为主入口，靠近：
    • 当代艺术画廊（4号楼，霓虹灯走廊）
    • 4号楼东侧熊猫雕塑
    • 0号楼的 M50 station 饮品车
    • 9号楼 Pearlona 门店

• 西南1门（推荐摄影起点）：

  • 靠近3号楼爱心墙、7号楼熊猫涂鸦和宇航员涂鸦，是许多摄影爱好者的常用起点。
  • 从此门进入，可以较少回头路地贯穿主要涂鸦与工业景观区域。

• 园区内部结构：

  • 楼栋编号清晰（0、2、3、4、5、6、7、8、9、13、14、16、17、18、20、23等），楼与楼之间多为几十米的小巷与广场，适合边走边逛。
  • 外场地基本全天开放，夜间可在涂鸦墙和外立面拍照，但多数室内展览与店铺会在18:00左右关闭。

特别交通提示

• M50整体为免费、无需预约的开放式城市艺术区，适合作为“0元看展+citywalk”的交通友好型目的地。
• 带娃家庭建议：
  • 预留至少2小时以上游览时间。
  • 优先选择地铁+步行，避免周末自驾找车位的麻烦。
• 外国游客较多，园区内已增加多语言标识，从江宁路站步行路线对英文导航支持良好，适合国际游客自助前往。

门票与开放时间

是否收费

1）园区本身

• 进入园区完全免费，不收取任何门票。
• 在公共区域（道路、广场、涂鸦墙、外立面等）拍照也不需要付费或登记。
• 工业遗存、莫干山路涂鸦墙、爱心墙、宇航员与狗涂鸦、熊猫雕塑、信和纱厂涂鸦等户外艺术点位均为免费开放。

2）画廊与展览

• 绝大多数画廊与艺术空间的展览为免费开放，且免预约。
• 多篇近期笔记（2024–2026）反复强调：
  • “门票：免费！免费！免费！”
  • “一天打卡N+免费展览”
  • “0元看展”“无需预约也不需要门票”。
• 典型免费展览示例：
  • 《剔骨木》：免费，展期至2月28日。
  • “异形展”：17号楼102室，展期至2026.3.10，免费免预约。
  • 《剔骨术》：BROWNIE Project·6号楼105室，免费，展期至2月28日。
  • 《形质之间》：艺博画廊·6号楼101，免费，展期至3月13日。
  • 《北极熊画廊15周年特展》：6号楼102，免费，展期至2月28日。
  • 《潜海》《墨漆十足》《雨露麻》：Blank Gallery·17号楼102，多为免费展览。
  • 《KOKORO·Stay with Me》：4号楼101，2025.7.12–9.11，通常为免费或低价IP展。
  • 《PEARLONA COMMON ROOM大客厅》：9号楼101，多为免费体验+周边消费模式。
• 少数特定大型或沉浸式展览可能单独收取门票，价格视具体项目而定，需以现场或官方发布为准。

3）咖啡馆与餐饮空间

• 园区内咖啡馆、餐厅、主题店不收取门票，只按消费结算。
• 部分联名活动（如“小狗杯咖啡套餐”等）价格略高，但无“最低消费门票”之类的强制要求。

开放时间与闭馆日

• 园区外场地：

  • 基本为全天开放，包括道路、广场、涂鸦墙、建筑外立面等。

• 画廊与艺术空间：

  • 普遍营业时间：10:00–18:00。
  • 部分空间如珀德画廊等为11:00–19:00。
  • 多数画廊周一闭馆，仅少数空间可能有特殊安排。
  • 推荐看展时间：周二–周日 10:00–18:00。

• 咖啡馆与店铺：

  • 多数与画廊时间相近，约在10:00–18:00/19:00之间营业。
  • 个别天台咖啡或酒吧类空间可能营业至晚间，具体以店内公示为准。

预约与观展须知

• 大部分展览免预约：
  • 看到门开着的画廊和工作室，一般都可以直接进入参观。
• 少数空间需预约：
  • 个别学术性较强或空间有限的画廊可能采用预约制，建议提前关注其公众号或小程序（如“香格纳画廊”“M50创意空间”“OFOTO & ANART”等），查看最新开放信息与预约方式。

优惠政策

• 由于大部分展览本身即为免费，通常不会再区分学生票、儿童票、老年票等优惠票价。
• 如遇个别收费特展，通常会在展览海报或售票页面标明学生票、儿童票、家庭套票等优惠信息，需以当期展览官方说明为准。

信息时效

• 关于“园区与大部分展览免费、免预约”的描述，在2025–2026年多篇笔记中均有体现，说明截至2026年初这一政策仍然有效。
• 停车收费10元/小时的信息来自2026-01-25的实地记录，可作为近期参考价，节假日或特殊活动期间可能略有浮动。

建议游览时长

1）快速打卡：约 1.5–2 小时

适合时间有限、以拍照为主的游客，重点是涂鸦与经典工业机位：

• 从西南1门进入，依次拍摄：
  • 3号楼爱心墙
  • 7号楼熊猫涂鸦墙与宇航员涂鸦墙
  • 17号楼信和纱厂涂鸦墙与消防狗狗涂鸦
  • 6号楼女孩与猪猪气球涂鸦墙、涂鸦楼梯、民防文化艺术创意馆外观
  • 14号楼旋转楼梯及宇航员相关涂鸦
  • 4号楼东面熊猫雕塑
  • 0号楼 M50 station 饮品车
  • 9号楼 Pearlona 门店外观
• 途中可随缘走进1–2家画廊简单浏览。

2）标准半日：约 3–4 小时

适合第一次来M50、希望兼顾看展与拍照的游客。

参考时间分配：

• 约 1.5 小时：集中看展
  • 重点楼栋：4号楼、6号楼、13号楼2F、17号楼102、18号楼107等，串联香格纳系画廊、北极熊画廊、BROWNIE Project、艺博画廊、OFOTO & ANART、Blank Gallery、Wonderlabs 等空间。
• 约 1.5 小时：工业风与涂鸦拍照
  • 园区主入口、莫干山路涂鸦墙、14号楼旋转楼梯、各类宇航员/熊猫/女孩与猪猪气球涂鸦、苏州河畔锯齿形厂房等。
• 约 0.5–1 小时：咖啡休息
  • 在UNDEF/NEED天台咖啡、水塔咖啡、nodcafe或6号楼105咖啡厅小憩，为行程收尾。

3）深度一日：约 5–7 小时

适合艺术从业者、摄影爱好者，或想在M50“当一天废柴艺术家”的游客。

可按以下节奏安排：

• 上午（约 2.5 小时）：系统看展
  • 从莫干山路56号 M艺术空间开始，逐栋打卡4号楼、6号楼、13号楼2F、17号楼102、18号楼107、7号楼403、20号楼101等空间。
• 下午前段（约 2 小时）：继续看展+工作室探访
  • 留意艺术家开放工作室和小型独立空间，适合深入交流与“捡漏”小作品。
• 下午后段（约 2 小时）：专注摄影与扫街
  • 利用15:30–17:30的好光线，在钢架结构、涂鸦墙、旋转楼梯、苏州河岸边拍摄光影大片。
• 如再串联天安千树与苏州河步道，整体行程可延长至一整天。

4）与周边组合的时间预估

• M50 + 天安千树半日线：
  • M50 3–4小时 + 步行前往天安千树拍日落与夜景 2–3小时。
• 普陀/静安一日 citywalk 线：
  • 将M50安排在中段或下午时段，前后串联玉佛禅寺、鸿寿坊、苏州河梦清园等点位，总时长约 8–10 小时。

综合来看：

• 仅路过打卡：至少预留 2 小时。
• 想比较充分地看展+拍照：建议 3–4 小时。
• 希望深度体验并串联周边：建议半天起步，最好预留一整天。

看点与必游亮点

一、工业遗存与建筑群

• 老纺织厂建筑背景：
  • 前身为“信和纱厂”“上海春明粗纺厂”，完整保留了红砖墙、高烟囱、水塔、外露管道、铁质消防楼梯、锯齿形屋顶厂房等，是M50最核心的工业风背景。
  • 1930s–1990s的工业建筑以功能性为主，原始砖墙、金属楼梯、管道等构成了独特的“废墟美学”。
• 苏州河畔厂房景观：
  • 沿河一侧的锯齿形屋顶厂房与苏州河同框，是拍摄“工业+河流+城市天际线”的经典构图，可从靠河一侧的咖啡馆露台或天台俯瞰。

二、代表性画廊与艺术空间

• 香格纳画廊（ShanghART）：

  • M50最知名的画廊之一，长期呈现高质量当代艺术展览。
  • 馆内的白色旋转楼梯以极简线条与光影著称，是园区最具辨识度的室内机位之一。

• 北极熊画廊（6号楼102）：

  • 以当代艺术为主，空间不大但策展精致。
  • 曾举办“北极熊画廊15周年特展”，展示其长期艺术实践成果。

• BROWNIE Project（6号楼105）：

  • 咖啡+展览复合空间，位于《何以笙箫默》中何以琛律所取景楼层。
  • 代表展览《剔骨术》以悬空金属环扣装置著称，工业感极强。

• 艺博画廊（6号楼101）：

  • 展览《形质之间》以天真派、反透视、明亮色彩的绘画为主，是园区内重要的当代艺术空间。

• OFOTO & ANART（13号楼2F）：

  • 以摄影与当代艺术为主，展览《中间道路｜种完麦子往南走》从图像出发讨论个体与时代的关系。

• Blank Gallery（17号楼102）：

  • 小而精致的独立空间，曾展出《李子麟：雨露麻》等展览，适合细细品味。

• M艺术空间（莫干山路56号1楼）：

  • 紧邻M50，常作为“莫干山路艺术线”的起点，曾举办“56号展位”等项目。

• 743 ART lab（7号楼403）：

  • 位于高层，可俯瞰部分园区，近期有朱东泽个展《清澈的房子》。

• 橙画廊：

  • 位于园区内，曾举办车逸豪个展《看见》，关注当代绘画实践。

三、代表性与近期展览内容

• 《剔骨木》：

  • 免费展览，展期至2月28日。
  • 韩子石的钢铁装置：金属骨骼悬在半空，无可见支撑，却通过精密计算保持平衡，观众走近能听到低沉声波，空间轻微震动，强调身体的脆弱与不稳定。
  • 米拉齐米的剔骨人像：色彩鲜艳如童话，但面孔缺失骨骼，只剩眼睛和牙齿，天真又残忍，营造出梦魇般的心理张力。

• “异形展”（17号楼102）：

  • 展期至2026.3.10，免费免预约。
  • 以暗黑迷幻画作与装置为主，墨黑、猩红、深绿色块交织，画面怪诞又高级，适合冷调故事感拍照。

• 《剔骨术》（BROWNIE Project·6号楼105）：

  • 展期至2月28日。
  • 以悬空金属环扣装置为核心，冷冽的工业风与老厂房空间形成强烈对话，视觉冲击力极强。

• 《月光不签证》（16号楼）：

  • 以复古洗手池等日常物件改造装置为亮点，营造旧时光浴室般的氛围，是园区里的“小彩蛋”式拍照点。

• 多元绘画与装置项目：

  • 《形质之间》《墨漆十足》《潜海》《一冰书写展》《雨露麻》《北极熊画廊15周年特展》等，从抽象墨漆、海洋主题到娃娃体书法、平面化明亮色彩，体现M50展览的多元与开放。

• IP与互动展：

  • KOKORO · Stay with Me（4号楼101）：2025.7.12–9.11，可爱治愈系IP展，有盲盒周边，适合拍照打卡。
  • PEARLONA COMMON ROOM大客厅 / PEARLONA·海螺复兴（9号楼101）：梦幻海螺与粉色女王螺装置，打卡可获免费冰淇淋芭菲，将甜品与装置艺术结合。

四、影视与文化取景点

• 《何以笙箫默》取景地：
  • 位置：6号楼105室（现为咖啡+展览空间）。
  • 特点：保留标志性楼梯，空间适合拍照与小坐，被剧迷视为“朝圣地”。
  • 附近约50米处为“瑰宝杂志社”取景点，两处距离很近，形成一条经典剧粉打卡线。

五、涂鸦与街头艺术分布

• 3号楼：

  • 爱心墙（爱心气球涂鸦），位于西南1门附近马路边，是M50最具代表性的街头艺术之一。

• 4号楼：

  • 东面熊猫雕塑，立体装置，适合合影。
  • 靠近正门的当代艺术画廊霓虹走廊，霓虹灯营造赛博氛围。

• 6号楼：

  • 南面：女孩与猪猪气球涂鸦墙，色彩可爱，适合萌系穿搭。
  • 东侧：民防文化艺术创意馆，船舱造型外观，适合拍“登船”感照片。
  • 北面：涂鸦楼梯，内外墙面布满涂鸦，广角镜头表现力强。

• 7号楼：

  • 南面：熊猫涂鸦墙。
  • 东面：宇航员涂鸦墙，可与宇航员“并肩合影”。

• 9号楼：

  • Pearlona 门店外观，常有贝壳、珍珠、粉色装置，梦幻感十足。

• 14号楼：

  • 旋转楼梯+宇航员涂鸦墙的组合机位。
  • 宇航员与狗涂鸦墙。
  • 老式瓷杯涂鸦墙，带有生活气息与复古感。

• 17号楼：

  • 信和纱厂涂鸦墙，致敬园区前身的工业历史。
  • 消防狗狗涂鸦，位于信和纱厂涂鸦左侧，趣味十足。

• 0号楼：

  • M50 station 汽车造型饮品店，既是补给点也是拍照道具。

• 莫干山路长涂鸦墙：

  • 园区外沿莫干山路一侧，长达数百米，被称为“莫干山路涂鸦墙”，不断被新作覆盖，是上海街头艺术的重要象征。

六、经典拍照机位与光线建议

• 园区主入口锈铁雕塑+霓虹灯牌：适合作为“到此一游”封面照。
• 香格纳画廊白色旋转楼梯：适合极简构图、逆光剪影与人像。
• 14号楼旋转楼梯+宇航员涂鸦：人像与环境结合的热门机位。
• 工业管道与钢架结构：下午四点左右斜阳穿透钢架，形成几何光影，适合酷感穿搭拍摄。
• 苏州河视角：从UNDEF/NEED天台或靠河咖啡馆露台俯瞰苏州河与城市天际线，日落时分尤佳。
• 夜间涂鸦与霓虹：适合拍摄赛博朋克风夜景，尤其是霓虹走廊与部分灯光装置区域。

七、隐藏玩法与互动体验

• 艺术家开放工作室：周末常有工作室开放，可近距离观看创作过程，与艺术家交流，甚至购买小幅原作或版画。
• 行为艺术与快闪活动：园区不定期举办市集、行为艺术、玻璃展、数字艺术节等活动，常有“转角遇见现场表演”的惊喜。
• 画廊留言簿：不少画廊设有留言簿，翻阅可看到艺术家、策展人、观众的短评与涂鸦，是发现“隐藏彩蛋”的方式。
• 亲子艺术熏陶：露天空间大、车流相对可控，适合带孩子在涂鸦墙前拍照、在广场奔跑，在不知不觉中完成一次“0元美育”。

实用小贴士

一、时间与人流选择

• 看展时间：
  • 建议在10:00–18:00之间前往，此时大部分画廊和店铺开放，适合系统看展与逛店。
• 拍照光线：
  • 光线最佳时段为下午 15:00–17:00，适合拍建筑结构、钢架光影、涂鸦墙和旋转楼梯。
• 避坑提醒：
  • 多数画廊周一闭馆，如只想拍外景可周一来，但不适合专程看展。
  • 周末人相对多，但整体仍比外滩、武康路等热门景点宽松许多。
  • 想与画廊主理人或艺术家多交流，建议选择工作日白天。

二、穿着与拍照建议

• 服装搭配：
  • 工业风背景：推荐黑白灰、莫兰迪色系或简约剪裁服装，与红砖和金属结构更搭。
  • 涂鸦墙前：可选择浅色或荧光色单品，在色彩复杂的背景前更突出人物。
  • 暗黑展览（如“异形展”“剔骨木”）：解构主义剪裁、工装风、暗色系或辣妹风穿搭适配度高。
• 鞋履选择：
  • 园区水泥地面粗糙、楼梯多，不建议穿娇气的新鞋或高跟鞋，推荐舒适运动鞋或平底鞋。
• 拍摄小技巧：
  • 手机：使用人像模式突出主体，注意对焦在人物眼部。
  • 相机：35mm镜头兼顾环境与人像，适合扫街；可尝试在旋转楼梯处低角度仰拍，突出线条感。
  • 涂鸦墙：用广角镜头贴近墙面拍摄，营造强烈透视与冲击力。

三、看展与交流礼仪

• 进入画廊前留意门口提示，尊重“禁止拍照/禁止闪光灯/禁止三脚架”等规定。
• 不要触碰展品或倚靠装置，尤其是悬挂或金属结构作品，以免造成损坏或安全隐患。
• 如需使用三脚架、补光灯等专业设备，务必先征得画廊工作人员同意。
• 与艺术家或主理人交流时，可多询问创作背景、技法与展览策划思路，大多数人都乐于分享。

四、亲子与宠物出行

• 亲子游客：
  • 园区露天空间大、车流相对可控，适合带孩子在户外奔跑、在涂鸦墙前拍照。
  • 建议预留2小时以上，并注意在楼梯、天台等区域看护好孩子，避免奔跑打闹。
• 宠物友好：
  • 园区整体对宠物较友好，可牵狗狗一起逛，但需系好牵引绳并及时清理排泄物。
  • 园区内有不少常驻猫咪，拍照时避免用闪光灯直射猫眼。

五、花费与省钱策略

• M50是典型的“0元看展”目的地：
  • 园区免费，大部分展览免费、免预约。
  • 主要花费集中在咖啡、轻食与交通上。
• 交通方面：
  • 优先选择地铁13号线江宁路站+步行，既省钱又避免周末停车难与停车费（园区停车约10元/小时）。
• 艺术消费：
  • 想“捡漏”艺术品，可多逛小型工作室和独立画廊，小幅原作或版画价格相对亲民，兼具纪念与收藏价值。

六、信息获取与导航

• 建议提前关注或收藏：
  • 各画廊公众号：如“香格纳画廊”“OFOTO & ANART”“M艺术空间”等，获取最新展讯与开放时间。
  • “M50创意空间”公众号：了解园区整体活动、市集、快闪展等信息。
• 导航与路线：
  • 地图App中搜索“莫干山路50号”或“M50创意园”，注意主入口与西南1门位置，按导航步行即可。

七、天气与装备

• 夏季：注意防晒（帽子、防晒霜）、补水，工业地面反光强，体感温度偏高。
• 冬季：厂房内部可能比室外更阴冷，建议多带一件外套。
• 雨天：户外涂鸦拍照受限，但室内看展氛围更安静，可带一把小伞方便楼栋间穿梭。
• 设备：相机、备用电池、充电宝、轻便背包即可，避免携带过多沉重器材影响游览体验。

园区内外餐饮与咖啡

一、园区内咖啡馆 & 轻食

1）珀德 BWT 水塔咖啡（Bird BWT Water Tower Café）

• 位置：8号楼201室（水塔建筑内）
• 人均：约 ¥60–90
• 特色：
  • 开在水塔里的咖啡馆，本身就是一个极具话题性的空间装置。
  • 与珀德画廊（Bird Gallery，20号楼101）配套，艺术氛围浓厚。
  • 近期有与小狗联名，推出狗狗主题杯具与甜品，是“小狗党”与拍照党必打卡点。

2）小狗咖啡（8号楼）

• 位置：M50创意园 8 号楼
• 人均：约 ¥50–80
• 特色：
  • 主打“小狗杯咖啡+蛋糕套餐”，被称为“不用去济州岛也能体验的小狗咖啡”。
  • 适合爱犬人士与喜欢可爱风格照片的游客。

3）6号楼105 咖啡+展览空间

• 位置：6号楼105室
• 人均：约 ¥50–80
• 特色：
  • 电视剧《何以笙箫默》中何以琛律师事务所取景地，如今为咖啡+展览复合空间。
  • 咖啡与甜品口碑不错，适合与朋友聊天小坐。
  • 可一边喝咖啡一边欣赏展览与标志性楼梯空间。

4）UNDEF/NEED 天台咖啡

• 位置：6号楼顶层
• 人均：约 ¥60–100
• 特色：
  • 拥有俯瞰苏州河与城市天际线的绝佳视野，是看夕阳与夜景的理想地点。
  • 提供咖啡、简餐与酒水，适合傍晚来一杯手冲或鸡尾酒。

5）nodcafe

• 位置：园区内靠河一侧高层（可现场或地图搜索确认具体楼栋）
• 人均：约 ¥50–80
• 特色：
  • 黑胶唱片+大空间+好风景的组合，被不少游客称为“宝藏咖啡馆”。
  • 音乐氛围佳，适合边听黑胶边发呆或整理照片。

6）漫生快活

• 位置：园区内庭院式空间
• 人均：约 ¥60–100
• 特色：
  • 庭院式餐厅/咖啡空间，阳光洒入时氛围极佳。
  • 提供咖啡、简餐与下午茶，适合作为看展间隙的休息点。

7）M50 station

• 位置：0号楼，汽车造型饮品店
• 人均：约 ¥30–50
• 特色：
  • 以汽车造型车身为吧台，主打咖啡与冷饮。
  • 适合边走边喝，也是一个有趣的拍照道具点。

二、园区内主题店 & 甜品

1）Pearlona / PEARLONA COMMON ROOM 大客厅

• 位置：9号楼101
• 人均：约 ¥40–70
• 特色：
  • 以“海螺复兴”等主题装置为亮点，拥有梦幻海螺、粉色女王螺等大型装置。
  • 打卡参与活动可获免费冰淇淋芭菲，兼具视觉与味觉享受。
  • 空间布置偏少女梦幻风，适合姐妹出行拍照。

2）FuFu studio

• 位置：园区主干道附近（可留意店招）
• 人均：约 ¥30–80（按购买周边计）
• 特色：
  • 狗狗主题小店，售卖各类与狗相关的文创周边与小物。
  • 东西“可可爱爱”，价格亲民，适合作为M50纪念品带走。

3）园区入口文创店

• 位置：M50主入口附近
• 人均：约 ¥30–100
• 特色：
  • 主打冰箱贴、帆布包、明信片等文创产品。
  • 不少游客评价其帆布包与冰箱贴“质感很好”，适合作为礼物或自用纪念。

三、园区周边步行可达餐饮

1）沪西老弄堂面馆

• 距离：从M50步行约 10 分钟
• 人均：约 ¥30–50
• 类型：本帮面馆
• 推荐：
  • 招牌“蛤蜊猪肝拌面”深受本地人喜爱，汤头鲜美、配料丰富。
  • 适合作为看展前后的一顿简单正餐，体验地道沪式面馆氛围。

2）天安千树内餐饮

• 距离：从M50步行约 10 分钟
• 类型：大型商业体综合餐饮
• 特色：
  • 商场内汇集多种餐饮品牌，涵盖中餐、西餐、日料、甜品、咖啡等。
  • 适合将M50安排在下午，晚餐移步天安千树，在用餐后顺便欣赏夜景。

四、用餐与选店建议

• 若以M50为核心的半日游：
  • 建议在园区内解决咖啡与轻食，如水塔咖啡、UNDEF/NEED、nodcafe、6号楼105咖啡、Pearlona等，主打环境与氛围。
• 若安排一日普陀/静安 citywalk：
  • 可将正餐放在天安千树或其他商圈，M50则作为下午“看展+咖啡”的中段。
• 周末与节假日：
  • 热门咖啡馆（如水塔咖啡、UNDEF/NEED、nodcafe）可能出现排队，建议错峰前往或提前到店。
• 价格整体：
  • 园区内咖啡与甜品价格略高于普通连锁咖啡，但空间设计与视野更具特色，适合将其视为“门票式消费”。

周边住宿与区域选择

一、步行可达的核心住宿区域

1）江宁路–长寿路片区（普陀区）

• 距离与交通：
  • 多数酒店步行至M50约 10–20 分钟。
  • 靠近地铁13号线江宁路站、7号线长寿路站，前往静安寺、南京西路、人民广场等市中心区域也较方便。
• 优点：
  • 离M50和天安千树都很近，适合把这两处作为行程重点的游客。
  • 周边生活配套成熟，餐饮与便利店选择多，环境相对市中心更安静。
• 酒店类型：
  • 中端商务连锁：如全季酒店、汉庭优佳、锦江都城等，设施稳定、性价比高。
  • 小型设计酒店：部分老楼改造的设计旅店，房间数不多但氛围感强，适合文艺青年与情侣。

2）天安千树周边（莫干山路600号一带）

• 距离与交通：
  • 从天安千树步行至M50约 10 分钟，沿莫干山路或苏州河步道即可。
• 优点：
  • 下楼就是苏州河与天安千树，夜晚可在商场内用餐、逛街，再沿河散步回酒店。
  • 适合安排“M50 + 天安千树 + 苏州河夜景”的组合行程。
• 酒店类型：
  • 中高端连锁酒店：部分房型可看到苏州河景观。
  • 服务式公寓：配备厨房与客厅，适合家庭出行或长住客。

二、地铁两站范围内的延伸选择

1）静安寺–南京西路–上海火车站一带

• 交通方式：
  • 从静安寺站（2/7号线）、南京西路站（2/12/13号线）、上海火车站（1/3/4号线）乘坐地铁13号线至江宁路站，再步行约8–10分钟到M50。
• 优点：
  • 酒店选择极其丰富，从青年旅舍到高端五星酒店一应俱全。
  • 适合将M50作为上海多日行程中的一站，同时游览外滩、南京路步行街、静安寺、武康路等经典景点。
• 价格层级：
  • 经济型：如如家、汉庭、7天等，适合预算有限但希望交通便利的游客。
  • 中端：如全季、亚朵、桔子水晶、智选假日等，兼顾舒适度与性价比。
  • 高端：如静安香格里拉、璞丽酒店、四季酒店等，适合追求高品质住宿与服务的旅客。

三、预算与选择建议

1）经济型（人均 ¥150–300/晚）

• 建议选择江宁路、长寿路附近的连锁经济酒店或青年旅舍：
  • 步行或一站地铁即可到M50。
  • 适合学生、背包客或以M50为主要目的地的短途旅行者。

2）中端（人均 ¥300–700/晚）

• 可选择：
  • 普陀区苏州河沿线的全季、亚朵、锦江都城等，兼顾舒适度与交通便利。
  • 静安寺、南京西路周边的中端酒店，通过地铁13号线直达江宁路站，适合白天逛M50、晚上逛市中心商圈的游客。

3）高端（人均 ¥700+/晚）

• 若预算充足且重视景观与服务，可考虑：
  • 苏州河沿线或南京西路附近的高端酒店，部分房型可看到河景或城市天际线。
  • 通过地铁或打车前往M50，一般车程在10–20分钟左右。

四、选址小建议

• 若此行以M50和天安千树为核心：
  • 优先选择江宁路–莫干山路一带或天安千树周边酒店，步行即可往返，节省通勤时间。
• 若是第一次来上海、行程分散：
  • 可选择静安寺或南京西路附近住宿，通过地铁13号线江宁路站前往M50，兼顾多景点游览。
• 普陀区整体：
  • 相对黄浦、静安核心商圈更安静，夜间环境适合休息，房价也略低，是性价比较高的住宿选择。
• 预订时建议：
  • 在地图上直接搜索“M50创意园”，以步行 15–20 分钟为半径筛选酒店，确保早晚可以轻松 citywalk 往返。

样本行程：M50 + 苏州河 + 天安千树半日线

适合第一次来上海、想在一个下午深度体验M50，又顺路看苏州河与天安千树的游客。时间以13:30–20:30为例，可根据季节与日落时间微调。

13:30–14:00 抵达与进入园区

• 乘地铁 13 号线至江宁路站 1 号口出站。
• 沿江宁路步行跨过苏州河，右转进入莫干山路，步行约8–10分钟抵达M50主入口。
• 在入口处简单浏览园区导览图，确认主要楼栋位置与出口方向。

14:00–15:10 看展路线（4号楼 → 6号楼 → 13号楼2F）

1）4号楼：多画廊集中的起点（约 35 分钟）

• 从主入口进入后，先前往4号楼：
  • 走廊上的霓虹灯通道可先简单拍照留念。
  • 依次走访：
    • 八大画廊：关注当代艺术与策展项目。
    • 五五画廊：常有风格鲜明的个展，如《I AM NOT KIDDING 不开玩笑》一类项目。
    • Liang Project：以新生代绘画实践为主。
    • 4号楼101（如在展）KOKORO · Stay with Me 等IP展，适合轻松打卡。
• 建议每家画廊停留5–10分钟，遇到感兴趣的作品可适当多留时间。

2）6号楼：M50的当代艺术“密集区”（约 35 分钟）

• 从4号楼步行数分钟至6号楼：
  • 先从一层开始：
    • 艺博画廊（101）：欣赏《形质之间》等绘画展，感受明亮色彩与天真派风格。
    • 北极熊画廊（102）：浏览其当代艺术展览，空间虽小但作品密度高。
  • 再前往BROWNIE Project（105）：
    • 观看《剔骨术》等装置展，留意悬空金属环扣装置的结构与光影。
    • 顺便感受咖啡+展览的复合空间氛围。

3）13号楼2F：摄影与当代艺术（约 20 分钟）

• 前往13号楼二层的 OFOTO & ANART：
  • 观看《中间道路｜种完麦子往南走》等摄影与当代艺术展。
  • 对影像与叙事感兴趣的游客可在此多停留一会儿。

15:10–16:10 工业风与涂鸦拍照线（西南1门方向）

利用下午光线最好的时段，集中拍摄涂鸦与工业结构。

• 从园区中部向西南1门方向行进，依次打卡：
  1. 3号楼爱心墙：
     • 爱心气球涂鸦，适合拍俏皮人像照。
  2. 7号楼南面熊猫涂鸦 & 东面宇航员涂鸦：
     • 熊猫适合合影，宇航员适合酷感或科幻风照片。
  3. 17号楼信和纱厂涂鸦墙 & 消防狗狗涂鸦：
     • 在此可顺带回顾园区从“信和纱厂”到创意园的历史脉络。
  4. 6号楼南面女孩与猪猪气球涂鸦墙：
     • 适合穿浅色或可爱风服装的游客。
  5. 6号楼北面涂鸦楼梯 & 东侧民防文化艺术创意馆外观：
     • 楼梯适合广角透视拍摄，船舱造型外观适合拍“登船”感照片。
  6. 14号楼旋转楼梯+宇航员涂鸦组合：
     • 可尝试低角度仰拍与逆光剪影，打造高级感人像。

16:10–17:00 咖啡小憩与苏州河视角

• 返回靠河一侧楼栋，选择其一：
  • UNDEF/NEED 天台咖啡（6号楼顶层）：
    • 点一杯咖啡或饮品，坐在窗边或露台，俯瞰苏州河与城市天际线。
  • 珀德 BWT 水塔咖啡（8号楼201）：
    • 在水塔内部空间体验别致的工业+艺术氛围，若有小狗联名活动，可尝试相关限定饮品或甜品。
• 利用这段时间整理照片、翻看画廊资料或简单休息，为接下来的步行做准备。

17:00–17:30 沿苏州河步行前往天安千树

• 从M50主入口或西南1门出园，沿莫干山路向西步行，或贴着苏州河滨步道前行。
• 约 10 分钟后抵达天安千树（莫干山路600号）：
  • 路上可回望M50沿河厂房与锯齿形屋顶，感受工业遗存与新商业体的对比。

17:30–19:30 天安千树与苏州河夜景

• 在天安千树内自由活动：
  • 逛“悬浮森林”露台，从高处俯瞰苏州河与两岸灯光。
  • 在商场内选择一家餐厅解决晚餐，可根据喜好选择中餐、西餐或轻食。
• 日落后：
  • 在露台或河边拍摄蓝调时刻与夜景，为整条“莫干山路艺术+建筑线”画上句号。

19:30–20:30 返回与散步

• 从天安千树步行回江宁路地铁站或原路返回M50附近，再乘地铁或打车回酒店。
• 若体力允许，可沿苏州河多走一段，感受夜色下的工业建筑与河畔灯光。

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备选：M50 半日纯园区线（不去天安千树）

若只想在M50内部慢慢逛，可将行程调整为：

• 13:30–15:00：4号楼、6号楼、13号楼2F、17号楼102等集中看展。
• 15:00–16:00：西南1门方向涂鸦与工业风机位拍摄。
• 16:00–17:00：在UNDEF/NEED或水塔咖啡休息，顺便拍苏州河视角。
• 17:00–18:30：随缘补逛尚未进入的画廊、小工作室与主题店（如Pearlona、FuFu studio等），最后在M50 station买杯饮品，结束半日行程。